4 décembre 2009 5 04 /12 /décembre /2009 16:15

la constipation : selon la médecine chinoise traditionnelle infos 
 
10 cas différents de terrain  
à décliner sur les 2 terrains Yin/Yang  
et sur les paramètres de l’état des autres énergies  
et  par état résultant de perversités ou dysfonctionnement

  • Plénitude-chaleur du bois énergie Foie, VB constipation spasmodique lié à Foie, VB, maux de têtes en casque trajet VB, artichaut ou radis noir ou fumeterre (test) bourdaine, liseron
  • Vide froid du bois rare  
  • Plénitude de feu énergie Coeur, énergie Maître Coeur, énergie Triple Réchauffeur, énergie Intestin Grêle encombrement, sédentarité, ne vient qu’à âge mûr on commencera à utiliser le frêne, isphaghul
  • Vide froid de feu constipation atone des sujets sentimentaux on utilise le chardon marie
  • Plénitude chaleur terre sanguin, sujet diabétique ou pré, obèse, sédentaire, encombré par glaires et insuffisance pancréatique : bardane, douce amère (sauf si pas de sueur, frêne, fumeterre
  • Vide froid de terre constipation atone mais frileux, relâchements, parfois lié à hypothyroïdie, alimentation trop Yin (salades, tomates, cru excessif, yaourts) fenouil, mauve, patience, plantain, réglisse, sarriette énergie chaude
  • Plénitude chaleur du métal (énergie Gros Intestin, Poumon) chaleur du Gros Intestin, ulcères gastro-duodénaux, : bardanne, frène
  • Vide –froid métal constipation atone et spasmodique, sujet apathique et frileux  

    alimentation trop Yin (salades, tomates, cru excessif, yaourts) , fenouil, mauve, patience, pensée sauvage, plantain, rhubarbe gingembre
     
  • Plénitude-chaleur de l’eau (énergie Vessie, Rein) constipation spasmodique par excès foyer inférieur (hypersurrénalien) frène
  • Vide froid de l’eau constipation atone, sujet sentimental, frileux assèchement des liquides constipation constitutionnelle ou par chute énergie fenouil sarriette énergie chaude

    Autre angle énérgétique d’analyse du cas :
  • Plenitude par vent sec qui a touché d’abord poumon transit ralenti, selles sèches, toux sèche marrube blanc, ispaghul
  • Chaleur externe ou interne soif de froid, selles dures , peu d’urines, langue sèche marrube, bardane, frène, ispaghul aubergine, citrouilles, courgettes
  • Stagnation du Qi par nouures, émotions répétées, feu interne qui consume les liquides inappétence, douleurs abdominales, nervosités, soupirs, douleurs des flancs ou oppression artichaut, radis noir, fumeterre, bourdaine, exceptionnel cascara sagrada, liseron (tests)
  • Shi Ji excès de nourritures ou trop épicées ou excès fritures faux besoins, douleurs, enduit gras de la langue blanc ou jaune (éviter avec Nopal) artichaut, radis noir, fumeterre, ispaghul
  • Vide de Qi constitutionel ou par fatigues, terrain Yin ou Yang mais vide qui là se rapproche, pas de selles pendant longtemps, fatigue à l’effort fenouil, mauve, patience, plantain, réglisse, sarriette énergie chaude
  • Vide Jin Yé des liquides organiques après diarrhées importantes, ou vomissements répétés ou hémorragies, il ya vertiges, palpitations, lassitude, bouche sèche langue rouge sèche ispaghul, fenouil, mauve, patience, plantain, réglisse, navets, betterave

  perdu ? voir pour étude personnalisé à bilan :
le bilan personnalisé
le bilan personnalisé

Dans tous les cas de l'aide avec :  ici lien pour découvrir

Partager cet article
Repost0
4 décembre 2009 5 04 /12 /décembre /2009 11:49

 

Bien souvent des réactions ou symptômes peuvent faire croire à un terrain yin ou yang
l'étude professsionnelle complète
révèle qu'il s'agit de faux yin ou faux yang à cause d'un état ponctuel de vide ou plénitude sur une des 12 fonctions ! ...
les résultats des mini tests trouvés sur le net ou dans la presse ne peuvent être tenu donc pour certitude !
l'énergétique est très complexe !
 
Pour mieux personnaliser votre recherche de transformation :

amincissement ou grossir ou améliorer vitalité :
je vous propose un bilan en énergétique personnalisé
.

Ce bilan est valable sur ses bases pour la vie, seules des actualisations ponctuelles peuvent servir à le perfectionner
La clef de la réussite définitive est dans le bilan qui permet d’avoir un conseil personnalisé.

Les réponses sont :

- Présentation de votre terrain, état de votre terrain et état de vos 12 fonctions énergétiques, analyse énergétique des causes possibles de vos dysharmonies énergétiques, vos erreurs selon les concepts énergétiques.
- Listes personnalisées d'aliments favorables et défavorables, mode de cuisson idem selon les concepts énergétiques.
- Conseil de menus selon les concepts énergétiques.
- Recettes selon les concepts énergétiques.
- Informations diététiques
- Liste de points à masser selon les concepts énergétiques.
- Listes de compléments adaptés à votre état selon les concepts énergétiques.

La correction des déséquilibre des énergies selon les principes de la médecine traditionnelles chinoise

* principes de la libre circulation des énergies dans le corps
* mobiliser ce qui stagne
* tonifier les vides
* disperser les plénitudes sans léser les énergies de base
* le principe vital Jing est entretenu par les aliments
* les classements des aliments
* selon leur nature Yin ou Yang
* selon leur saveur
* selon leur lieu d’action, vers quelle fonction ou organe

Par exemple un terrain yin dit en état de vide choisira de manger ses carottes émincées cuites en cocotte avec de l’oignon des haricots en grains rouges pour récupérer du yang qui lui manque et réchauffer ses énergies en les concentrant, le terrain yang en plénitude les mangera cuites entières dans soupe de tomate, feuilles de céleri, fenouil, courgettes et  grains de maïs pour disperser la plénitude, renforcer le yin qui lui manque et rafraîchir ses énergies !

Un terrain s’étant rééquilibré pensera aux saisons :

Il mangera les carottes nouvelles crues en entrée parfumera avec un peu d’oignon jeune cru s’il est yin ou avec sauce shoyu s’il est yang, s’il se sait fragile au niveau énergie terre il cuira ces carottes dans une cocotte de terre type tajine, à la poêle si c’est énergie poumon faible et ajoutera des champignons noirs et des olives noires si c’est son énergie des reins qui s’affaiblit facilement.

Il mangera ses carottes crues l’été mais avec du concombre et un brin de menthe s’il fait très chaud mais avec des bouts de gingembre et de côtes de céleri cru.

A l’automne il le mélangera au radis à l’échalote pour s’adapter à la saison.

L’hiver il y mettra persil, gingembre du chou rouge ou de l’endive toujours pour renforcer certaines énergies selon le climat.


Suite à maladies, stress externes, grossesses, etc.. l’état énergétique peut se modifier et l'on peut réactualiser le bilan à tout moment.

Pourra être ajouté :
analyse des cheveux pour connaître avec précision carences en oligos et mineraux et risques/metaux

tarif, contact par mon site :
 
https://www.manavitdanielle.com/ ou par mail

Partager cet article
Repost0
23 novembre 2009 1 23 /11 /novembre /2009 15:41

Piquante

de caractère yang et dispersante
ouvre les pores, fait circuler, tonifie le bois (Foie, capacité de combat), harmonise l’eau (Rein, calme les peurs), disperse le métal (Poumon, disperse la  tristesse)
est yang et conduit les énergies vers le haut, si pathologies ou typologie a réactions yang ou ascendantes on évitera ou limitera, toujours  ou parfois (vous référer toujours à vos bilans personnalisés ou ajustements)

disperse la Terre

fatigue le cœur

blesse Rate/Pancréas

nuit aux poumons/gros intestin
pourra être utilisée avec certains modes de cuisson pour certains terrains (se baser aux résultats personnalisés du bilan)
 
Douce

de caractère yang et dispersante

aide à dissiper (mais à différencier le doux des aliments du faux doux trop sucré artificiellement du saccharose ou faux sucres)

tonifie la Terre et la nourrit (Rate/Pancréas, réduit les soucis permanents), relâche en dispersant le Feu (Cœur), harmonise le bois et tonifie l’énergie du rein

pourra être utilisée avec certains modes de cuisson pour certains terrains (se baser aux résultats personnalisés du bilan)

Amère

De caractère Yin tonifiante

Nourrit le feu, tonifie énergie du Rein

fait écouler, dessèche, affermit, harmonise le métal (Poumon-gros intestin) disperse la Terre (draine les soucis)

Salée

De caractère Yin et Yang tonifie puis disperse, très sensible à l’excès

Tonifie les énergies du Rein

Harmonise Terre et feu

pourra être utilisée avec certains modes de cuisson pour certains terrains (se baser aux résultats personnalisés du bilan)

Acide

De caractère yin tonifiante mais fige

Nourrit le bois

Harmonise le feu, tonifie le métal

  pourra être utilisée avec certains modes de cuisson pour certains terrains (se baser aux résultats personnalisés du bilan)


Trop de saveur douce

Fatigue Rate/Pancréas

Blesse Poumon/gros intestin

Nuit aux Reins

 

Trop de saveur piquante

fatigue les poumons

blesse les reins

nuit au Foie

 

Trop de saveur salée

Fatigue les reins

Blesse le Foie

Nuit au cœur

                  

Trop de saveur acide

fatigue le Foie

blesse le cœur

nuit à Rate/Pancréas

 

On se gardera donc de faire un choix excessif

Références :  Su Wen chapitre 5, 22 et 74
Partager cet article
Repost0
23 novembre 2009 1 23 /11 /novembre /2009 15:39

Menu hiver selon terrain énergétique

 

Pour les terrains Yin :

 

Une tasse d’endive émincée + ail + vinaigre+ 1 c à s. huile de colza et quelques gouttes huile d’olive + persil cru

Carottes cuites en cocotte à l’étouffée + champignon shiitake + ail ou oignon + persil

Pintade rôtie au four ou filet de dinde découpé en petits morceaux et poêlé sans gras avec ail ou oignon et persil

Avoine ou riz complet ou blé cuits à l’eau et ensuite sauté à la poêle avec ail ou oignon et persil

Fromage de chèvre ou brebis allégé ou non, secs si terrain humide frais si terrain sec

Abricot ou cerises ou pèches surgelés puis cuits en compote + cannelle et vanille

 

Soupe : poireaux + navets+ carottes + ail + oignon + céleri + chou

Brochette de saumon mariné

Riz sauté avec ail ou oignon et persil

Abricot ou cerises ou pèches surgelés puis cuits à la poêle sans gras

 

Pour les terrains Yang :

 

Salade de mâche vinaigre + 1 c à s. huile de colza et quelques gouttes huile d’olive + persil cru ou sauce yaourt citron

Oseille ou épinards ou feuilles de bettes

Lapin cuit en cocotte avec shiitake et coulis de tomate + aneth ou idem canard en papillote

Orge cuite à l’eau salée ou millet (peuvent se manger chaud avec oseille ou sauce tomate de la viande ou froid avec salade)

Fromage blanc

Poire cuite mais vapeur

 

Soupe : courgette + bettes + navets+ carotte + chou

Encornets, moules cuits au court bouillon ou crabe

Riz cuit à l’eau salée

Sauce soja cuisine plus sauce tomate à l’aneth

Crème dessert soja ou fromage blanc

Pomme cuite ou compote ou kiwi ou ananas vapeur

 

Pour les deux :

 

Carottes râpées + betterave rouge + chou rouge émincé + persil

Cailles en cocotte + shiitake

Petits pois + carottes

Compote

 

Soupe de champignons

Salade haricots vert tièdes + lentilles + vinaigre + 1 c à s. huile de colza et quelques gouttes huile d’olive + persil cru

Filets de maquereaux cuits 3 mn pochés dans court bouillon

Tarte aux pommes

 

Choucroute crue lavée + vinaigre + 1 c à s. huile de colza et quelques gouttes huile d’olive

Saumon fumé + crevettes

Pomme de terre

Mélange de fruits de saison poêlés sans gras

 

Un plat complet  équilibré :

Riz cantonnais

_ riz blanc parfumé 50 g

_ champignons noirs 10 g

_ petits pois verts 50 g

_ saucisse chinoise ou jambon

_ œuf un

_ 3 g de sel

_ 30 ml d'huile

 

préparation

_ faire macérer dans un litre d'eau salée les champignons secs les cuire puis les retirer ou cuire à l’eau les frais si vous en avez trouvé

_ faire une omelette avec l’œuf la cuire dans un récipient de terre (on peut mettre dans un plat rond à cuire au four) et la découper en lamelles

_ faire cuire le riz dans une casserole en métal à l’étouffée

_ cuire juste sauté sans trop de gras les petits pois en leur conservant couleur verte (surgelé possible)

_ saisir saucisse ou jambon à feu vif un court instant

réunir tous les ingrédients

 

remarques

Ce plat complet contient les cinq saveurs, les cinq couleurs, il respecte l'équilibre Yin Yang

Le riz de saveur douce, d'énergie tiède, de couleur blanche, renforce le centre, rate et estomac et cuit dans le métal renforce énergie poumon et gros intestin

La chair salée, de saveur douce, salée, d'énergie froide, de couleur rouge, grillée correspond au feu à l’énergie du cœur et de l’intestin grêle et à la circulation

L’œuf, de saveur douve et d'énergie neutre, de couleur jaune et blanche, renforce le tube digestif et l'humidifie.

Les champignons noirs et les parfumés, de saveur douce, piquante, d'énergie neutre, de couleur noire, humidifient le tube digestif et renforcent reins et vessie

Les petits pois de couleur verte de saveur douce vont harmoniser le centre estomac et tonifier l’élément bois de foie vésicule biliaire.

 

 

Conclusion : pour mieux appréhender les implications de l’énergétique sur les divers problèmes d e santé (constipation, ménopause, anxiété  etc) lire les conférences sur le site http://www.institutmanavit
Partager cet article
Repost0
23 novembre 2009 1 23 /11 /novembre /2009 15:38

Si vous souhaitez affiner la personnalisation
pour éviter de faire des erreurs en croyant bien faire ...

=> consultez moi ponctuellement si vous avez eu votre bilan)
=> sinon faites le bilan
voir
le bilan personnalisé  
Très souvent, par héritage constitutionnel, il est possible d'avoir une faiblesse d'un des 5 organes
.

Les médecins savent par exemple, le caractère fréquemment héréditaire de l'asthme, de l'eczéma, du psoriasis, des varices, des migraines etc...
Il en est de même des faiblesses énergétiques qui ne sont après tout que la prédisposition à tel ou tel problème, de façon héréditaire, et qui apparaîtront si des circonstances climatiques, émotionnelles, diététiques, voire accidentelles, favorisent ou précipitent leur apparition.

Les Chinois connaissent bien cette tendance constitutionnelle qu'on appelle constitution ou tempérament.
On retrouve cette vision traditionnelle dans la médecine d'Hippocrate avec les tempéraments, comme dans l'homéopathie, ou encore l'oligothérapie (qui équilibre le terrain avec les oligo-éléments catalyseurs à dose infinitésimale). Car il s'agit bien d'un terrain que chacun d'entre nous avons, différent les uns des autres.
Par la relation qui existe avec le caractère dans toutes ces médecines antiques, il est possible de connaître son terrain si l'on connaît son caractère.
En Energétique Chinoise, comme nous l'avons vu, l'émotion est en rapport avec l'organe, l'organe est en rapport avec l'émotion


COMMENT DETERMINER VOTRE ELIXIR

Saisons

Les Elixirs Energétiques peuvent être utilisés de façon très simple, à chaque saison, en l'absence de réel problème de santé, comme une cure de bien-être.

Il n'existe donc pas une cure par an mais 5, correspondant aux 5 éléments et saisons.
A chaque saison l'organe majeur doit se remplir d'énergie, en même temps qu'il doit être drainé.

Dans le cadre des cures de bien-être, le choix des élixirs est simple :

  • En Eté, l'élixir N°4 seul. L'idéal est de commencer la cure à partir des grandes chaleurs.
    Le N 4 prépare le cœur à donner son énergie au pancréas à la fin de l'été. Il aide également la circulation à s'adapter à la chaleur, il soulage les veines et rafraîchit le corps. Les fatigues dues à la chaleur disparaissent.
  • A la Fin de l'été, l'élixir N°6 seul, ou associé à l'élixir N°5 quand on est particulièrement sujet à la fatigue. La cure doit débuter à partir du 15 août dans le nord, du 1er septembre dans le sud.
    C'est la période de l'année où nous devons veiller à l'énergie du pancréas, ce qui aura pour effet de renforcer la digestion et préparera le pancréas à donner son énergie au poumon quand l'automne viendra. Le N5 et N6 facilitent la digestion, stimulent les énergies de défense et fortifient le sang.
    Cette cure offre à une notre organisme une plus grande résistance ainsi que la bonne humeur et la relativisation des soucis.
  • En Automne, l'élixir N°7 seul. L'idéal est de commencer la cure quand les feuilles tombent et quand on commence à mettre le pull-over.
    Cette cure permet de lutter contre les rigueurs de la sécheresse et du froid et de ses effets sur la peau, les cheveux, la gorge et les bronches.
    L'élixir N 7 nous permet de ressentir une meilleure vitalité et nous donne le courage de lutter contre le découragement, la tristesse ou le pessimisme.
  • En Hiver, l'élixir N°9 seul. L'idéal est de commencer la cure quand le froid arrive d'un coup et qu'il faut augmenter le chauffage.
    Cette cure prépare les reins à donner leur énergie au foie quand viendra le printemps.
    Le N 9 fortifie l'énergie des reins et de la vessie mais aussi des surrénales, l'appareil génital, fortifie les os pour lutter contre les rigueurs de l'humidité et du froid de la saison.
    Cela permet de ressentir une meilleure vitalité, un meilleur moral pour lutter contre le froid et le peu de lumière, et mordre la vie à pleines dents au lieu de se recroqueviller.

Idéalement, le corps devrait rester en parfait équilibre, tant biologique qu'énergétique.
Lorsque c'est le cas, on se sent en pleine forme, reposé, tranquille, dynamique, joyeux... Un rêve !

Malheureusement, les tracas de la vie quotidienne, le stress du travail, les troubles émotionnels, les conflits relationnels installent puis accentuent certains déséquilibres énergétiques.

Ces informations s'imprègnent dans le "circuit imprimé" de nos méridiens d'acupuncture et modifient l'équilibre de nos 5 organes fondamentaux.

Les Elixirs Energétiques corrigent ces déséquilibres permettant ainsi de conserver une santé opt
imale.


Vos tendances énergétiques sont dites passagères lorsqu'elles sont accidentelles :
un rhume l'hiver, une émotion soudaine telle qu'un choc affectif...

Vos tendances énergétiques durables sont celles qui correspondent à votre tempérament, habituellement bien repéré par le test caractérologie

=> Pour harmoniser vos tendances énergétiques passagères ou durables, repérez sur vous quelle est l'énergie de l'organe qui parle : le foie, le cœur, le pancréas, le poumon, les reins ?,
et consultez le trajet des méridiens et le langage Yin ou Yang de votre déséquilibre.

=> Selon émotions

Grâce aux élixirs floraux qu'ils contiennent, les Elixirs Energétiques exercent une influence notable sur les réactions émotionnelles.

Les élixirs sont capables d'harmoniser ces mêmes émotions, non pas pour faire de nous une nouvelle personne, mais pour nous aider à nous rapprocher de ce que nous sommes vraiment, pour nous permettre d'avoir en toutes circonstances, les réactions les plus justes et les mieux adaptées.

Un Elixir Energétique bien choisi saura en plus, grâce à son mélange de plantes et d'huiles essentielles, tonifier l'organe dont le déséquilibre en énergie est susceptible de provoquer ces émotions.
La peur, par exemple, est généralement provoquée par un vide de l'énergie du rein.
Dans ce cas, il faudra choisir l'élixir N°9, Yang du Rein.


Les Elixirs Energétiques se consomment de la manière suivante :

20 gouttes
2 fois par jour
(10 chez l'enfant)
à déguster lentement dans un quart de verre d'eau de source faiblement minéralisée
(vous devez avoir deux doigts de liquide au fond du verre).
Le nombre de gouttes peut être modulé selon la réponse du sujet aux critères énergétiques (de 5 à 20 gouttes).

Si 2, voire plus rarement 3 élixirs sont sélectionnés, il est conseillé de les prendre séparément à 5 ou 10 minutes d'intervalle.

Choisir plutôt les élixirs Yang en début de journée et les élixirs Yin en fin de journée.

Il est également possible de prendre les élixirs selon les heures chinoises des méridiens.

 

La dégustation énergétique
La dégustation énergétique est la meilleure façon de prendre les élixirs : versez vos gouttes dans le fond d'un verre, puis ajoutez un peu d'eau minérale.
Procédez ensuite de la même manière que les grand goûteurs de vins pour goûter les meilleurs crus : mettez un peu de liquide en bouche, laissez-le reposer un instant, goûtez-le, laissez-le imprégner toutes vos muqueuses avant d'avaler.
Procédez ainsi jusqu'à ce que votre verre soit vide.

Reposez-vous deux ou trois minutes (sans parler ni bouger) pour observer les sensations subtiles que l'élixir procure.
Cela permet d'informer "énergétiquement" les 5 organes. En effet la langue est appelée le "bourgeon du Cœur" en Energétique Chinoise car elle est chargée de décoder les saveurs et de transmettre l'information énergétique aux organes concernés.

Pour ceux qui veulent pousser plus loin l'expérience, la dégustation énergétique peut se compléter d'une visualisation de l'effet souhaité : pendant la minute de repos après l'absorption, on "accompagne" l'élixir dans le corps énergétique en imaginant qu'il accomplit parfaitement le rôle pour lequel on l'emploie

commande au :
04 42 28 59 04 ou sur
http://www.propos-bio.com/5-les-elixirs-energetiques?orderby=price&orderway=asc 
en donnant à chaque fois le code 134 réduction de 5 %

Au Printemps, l'élixir N°2 seul. L'idéal est de commencer la cure à partir des premiers beaux jours. Lorsque le foie est particulièrement fragile, mieux vaut associer cet élixir de base au N°1 en prenant les deux à 5 ou 10 mn d'intervalle.
Les élixirs N 1 et N 2 facilitent le drainage du foie et la stimulation de l'énergie de l'organe. On ressent alors une meilleure vitalité, des idées claires, du dynamisme, des articulations et muscles souples et toniques. Les jambes sont moins lourdes.
Partager cet article
Repost0
23 novembre 2009 1 23 /11 /novembre /2009 15:37
Partager cet article
Repost0

mon site

sur mon site : (clic ci dessous)
 site
retrouvez :                   

* mes conférences
* des news
* mon travail en cabinet
* des infos diverses

Recherche

Archives

àccès à pages sur abonnement

Vous êtes abonné taper votre identifiant
et le code donné

vous souhaitez
devenir abonné : 2 solutions :
* faire le bilan yin yang voir sur site
( lien bas de page)
* régler son abonnement 1 an = 27 € (chèque)
par contact à cette adresse :
edith59 (chez  _remplacer par_  @ ) neuf.fr
remarque l'abonnement donne droit également à gratuité sur la partie privée du forum

vous cherchez 1 coach sportif

 contactez mon amie Virginie Kadjo link de ma part