11 mars 2010 4 11 /03 /mars /2010 11:39

En alimentation recommandation :

·        On favorisera les aliments à saveur amère yin ou yang selon le terrain personnel :
les céréales mais en grain
blé et avoine l’hiver orge
et millet l’été plus le seigle régulièrement.
Les terrains yang les consommeront froides et cuites dans de l’eau ou lait de soja parfumé,
les terrains yin les consommeront chaudes, grillées, cuite dans lait végétal amande ou noisette.

·        Tous les terrains seront amélioré par l’utilisation du persil (sauf si terrain allergique ou intolérances alimentaires) et des noix qui renforcent l’énergie des reins qui s’épuise avec anxiété.

·        Le céleri (sauf si terrain allergique ou intolérances alimentaires) sera utilisé plus par les terrains yin et le cœur dans les états de vide d’énergie, les branches et feuilles dans les états de plénitude de blocages.

·        L’endive sera utilisée par les terrains yang ou en vide et la scarole crue et cuite par les yang en état de blocages plénitude.

·        Le foie animal sera pris régulièrement, foie de lapin pour les terrains yang et de poulet ou dinde pour les terrains yin mais foie d’animaux garantis venant de l’agriculture agro-biologique.

·        Les abricots murs et séchés seront pris par les terrains yin

·        Les pommes non acides, ni trop douces, les reinettes par exemple seront consommées régulièrement par les terrains yang.

·        Le poisson sera favorisé pour sa saveur salée et sa nature énergétique douce les terrains yin les consommeront grillés et les terrains yang au court bouillon et froids. Et surtout les crevettes renforçant l’énergie de la fonction rein et les 5 énergies du corps comme caille , petits pois frais.

·        Carotte (sauf si terrain allergique ou intolérances alimentaires) et autres racines serviront à renforcer les énergie de base qui s’épuise avec l’anxiété. Mangées crues ou cuite à l’eau ou froides pour les terrains yang, grillées et chaudes ou cuites à l’étouffée pour le terrains yin ou en vide.

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Published by Danielle Manavit - dans principes énergétiques
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